MENU

男性の白髪について

白髪 原因男性の白髪は、タブ多くの男性はうらやましいと感じる方が多いでしょう。それは、男性は薄毛の方が深刻な悩みだからです。また、白髪になる方はハゲないという、伝説があります。男性に薄毛の方が多いことは男性ホルモンの関係で、薄毛になりやすいからです。女性にも男性ホルモンの影響はありますが、男性ほど強くはなく向け落ちることはあまりありません。

男性の白髪については、若いときから白髪になる若白髪の方は、親からの遺伝が多いように感じます。明確なことはわかっていませんが、父親が白髪の方はその子供も白髪になっているかとを多くみます。これは薄毛についても同様で、親が薄毛の方はやはり薄毛で悩まれています。また、薄毛には隔世遺伝もあります。

男性が白髪になる原因が遺伝の考えられますが、この場合は若白髪が多いように感じます。しかしそうでない場合は、日常の生活習慣が影響しているものと考えられます。職場が忙しく食事も栄養バランスの悪い食事が慢性的におっきている方には、白髪の傾向があります。

男性の白髪の原因には職場や仕事のストレスが考えられます。仕事のストレスはなかなか解消されることがなく、慢性的にストレスの溜まった状態が続きます。

食事が不規則な独身の男性には、食生活が乱れますので白髪や薄毛の方が多くみられます。不規則な食生活は十分な栄養が得られず、栄養不足の状態になり、毛髪の成長に必要な栄養が不足します。これでは、髪に十分な栄養はいかず、正常な黒髪は望めないでしょう。

男性に増える白髪は、遺伝の他には食生活に関係している場合が多く、特に独身の男性は、毎日、三度の食事を取り、できるかぎり栄養バランスを考えた食事を取るように心掛けることが大切です。薄毛に悩まれている方も同様で、脂分の多い食事は避けて、栄養バランスを考えて食事を取りましょう。